La Fundación EROSKI ha presentado los resultados de su última Encuesta a escolares sobre el impacto de las pantallas, un estudio que revela un preocupante aumento en el uso excesivo de dispositivos digitales entre los menores de 8 a 12 años en España. La mitad de los niños y niñas supera la hora diaria recomendada por la Asociación Española de Pediatría (AEP) frente a pantallas como televisores, móviles, consolas, tabletas u ordenadores.
Falta de normas y menor atención parental
Uno de cada cuatro menores declara no tener normas establecidas sobre el uso de pantallas, y más de la mitad percibe que sus padres les prestan menos atención por estar ocupados con sus propios dispositivos. Esta falta de regulación se suma a la tendencia de un uso cada vez más autónomo e intensivo.
Hábitos de uso y dispositivos más frecuentes
La televisión sigue siendo el dispositivo más utilizado, con más del 50% de los menores viéndola entre una y tres horas diarias. Un 30% usa la consola o el móvil más de una hora al día, y un 12% reconoce pasar más de tres horas diarias con el teléfono.
Aunque la mayoría no dispone de televisión propia, uno de cada tres niños tiene móvil o tableta en propiedad, principalmente como regalo familiar. El 80% los utiliza para el ocio y el 87% para tareas escolares.
Redes sociales y riesgos asociados
El estudio revela que uno de cada dos menores ya utiliza redes sociales, muchas veces sin haber alcanzado la edad mínima legal. Un 58% tiene cuenta propia y un 47% accede a perfiles de adultos o amigos.
Además, la falta de supervisión es significativa: casi un 25% nunca está acompañado por un adulto durante el uso de pantallas. Esto incrementa el riesgo de exposición a contenidos inapropiados: el 18% ha visto mensajes de odio, el 9% vídeos violentos y un 43% afirma haberse sentido incómodo o asustado. YouTube (88%), WhatsApp (46%) y TikTok (33%) son las plataformas más utilizadas.
Normas familiares y diferencias por comunidades
Aunque el 77% de los menores dice tener normas en casa, un 22% asegura no contar con ninguna. El 61% cumple los límites y un 75% afirma que existen consecuencias cuando no lo hacen.
Por comunidades autónomas, País Vasco y Navarra destacan por el alto porcentaje de hogares con normas (83%), aunque la mayoría no están por escrito. Aragón es la región con más menores sin regulación (32%), mientras que Galicia y La Rioja lideran el cumplimiento (66%). En Cataluña, un 45% reconoce que solo respeta los límites a veces o nunca.
Implicación familiar y educación digital
La encuesta, realizada entre mayo y junio de 2025 a 2.581 niños y niñas, busca comprender los hábitos digitales, la existencia de normas familiares y el impacto del tiempo frente a pantallas.
“El uso inapropiado y excesivo de pantallas en edades clave refuerza la necesidad de programas educativos y políticas públicas que fomenten entornos digitales seguros”, destaca Alejandro Martínez, director de la Fundación EROSKI.
Desde la AEP insisten en la importancia de la supervisión adulta, el uso de dispositivos fijos frente a móviles, y evitar las pantallas en espacios íntimos como dormitorios para favorecer el descanso y hábitos saludables desde edades tempranas.
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